શેના : તમારા સંપૂર્ણ સપ્રમાણ વર્કઆઉટ સાથી શેનાનો પરિચય! તમારી પુશ-અપ રમતને ઉન્નત કરવા માટે એક સ્થિર પ્લેટફોર્મ તરીકે તેનો ઉપયોગ કરો.
કાર્યો - શેના સાથે, તમે પુશ-અપ વિવિધતાઓની વિશાળ શ્રેણીનો આનંદ માણી શકો છો. ઉપરાંત, તે કાંડા-મૈત્રીપૂર્ણ છે અને ગતિશીલ શરીર-વજન કસરત દરમિયાન તમારા સાંધા સંરેખિત રહે તેની ખાતરી કરે છે
લાભો - 100% કુદરતી લાકડામાં સહજ શોક-શોષક ગુણધર્મો છે જે રમતગમત અને ફિટનેસ પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન રમતવીરોને લાભ આપે છે. લાકડાના રમતગમતના સાધનોનો ઉપયોગ કરતી વખતે, જેમ કે બેટ અથવા જિમ ફ્લોરિંગ, લાકડાની કુદરતી ભીનાશ અસર શરીર પરના તાણને ઘટાડે છે.
કાર્યો : પુશ-અપ્સ દરમિયાન તમારા ખભાનો શ્રેષ્ઠ મિત્ર! કેવી રીતે? તમારા હાથને ખભાના સાંધામાં બાહ્ય રીતે ફેરવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરીને, તે ખાતરી કરે છે કે તમે જ્યારે પણ દબાણ કરો ત્યારે તમે સંપૂર્ણ મુદ્રા અને તકનીક જાળવી રાખો છો. પરિણામ? તમારા ખભાના સાંધા પર ઓછો તણાવ, વર્કઆઉટને સુરક્ષિત અને વધુ અસરકારક બનાવે છે.
પુશ-અપ્સ કરવાની ઘણી બધી રીતો: શેના પુશ-અપ બોર્ડમાં વિવિધ સ્થળો છે જ્યાં તમે તમારા હાથ મૂકી શકો છો. દરેક સ્પોટ તમને તમારી છાતી, ખભા અને હાથ જેવા વિવિધ સ્નાયુઓને કામ કરવામાં મદદ કરે છે. તે એકમાં વિવિધ વર્કઆઉટ્સનો સમૂહ રાખવા જેવું છે!
તમારા સ્નાયુઓને સખત કામ કરે છે: એ જ જૂના પુશ-અપ્સ કરવાથી કંટાળો આવે છે. શેના પુશ-અપ બોર્ડ તમારા સ્નાયુઓને નવી અને રસપ્રદ રીતે કામ કરે છે. આ તમારા સ્નાયુઓને મજબૂત અને વિકાસ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
તમને સુરક્ષિત રાખવા માટે પકડ: કેટલીકવાર જ્યારે તમે વર્કઆઉટ કરી રહ્યાં હોવ, ત્યારે તમારા હાથ લપસી શકે છે. પરંતુ શેના પુશ-અપ બોર્ડ સાથે નહીં! તમે તમારા હાથ જ્યાં મુકો છો ત્યાં એક ખાસ સપાટી હોય છે જે તમને વધુ સારી રીતે પકડવામાં અને સુરક્ષિત રહેવામાં મદદ કરે છે.
ગમે ત્યાં લઈ જવામાં સરળઃ જો તમને ઘરે કામ કરવાનું પસંદ હોય અથવા બહાર કસરત કરવી હોય તો શેના પુશ-અપ બોર્ડ યોગ્ય છે. તે નાનું અને હલકું છે, તેથી તમે જ્યાં પણ જાઓ ત્યાં તેને તમારી સાથે લઈ જઈ શકો છો.
(ફક્ત રજીસ્ટર યુઝર માટે)
શેના : તમારા સંપૂર્ણ સપ્રમાણ વર્કઆઉટ સાથી શેનાનો પરિચય! તમારી પુશ-અપ રમતને ઉન્નત કરવા માટે એક સ્થિર પ્લેટફોર્મ તરીકે તેનો ઉપયોગ કરો.
કાર્યો - શેના સાથે, તમે પુશ-અપ વિવિધતાઓની વિશાળ શ્રેણીનો આનંદ માણી શકો છો. ઉપરાંત, તે કાંડા-મૈત્રીપૂર્ણ છે અને ગતિશીલ શરીર-વજન કસરત દરમિયાન તમારા સાંધા સંરેખિત રહે તેની ખાતરી કરે છે
લાભો - 100% કુદરતી લાકડામાં સહજ શોક-શોષક ગુણધર્મો છે જે રમતગમત અને ફિટનેસ પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન રમતવીરોને લાભ આપે છે. લાકડાના રમતગમતના સાધનોનો ઉપયોગ કરતી વખતે, જેમ કે બેટ અથવા જિમ ફ્લોરિંગ, લાકડાની કુદરતી ભીનાશ અસર શરીર પરના તાણને ઘટાડે છે.
કાર્યો : પુશ-અપ્સ દરમિયાન તમારા ખભાનો શ્રેષ્ઠ મિત્ર! કેવી રીતે? તમારા હાથને ખભાના સાંધામાં બાહ્ય રીતે ફેરવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરીને, તે ખાતરી કરે છે કે તમે જ્યારે પણ દબાણ કરો ત્યારે તમે સંપૂર્ણ મુદ્રા અને તકનીક જાળવી રાખો છો. પરિણામ? તમારા ખભાના સાંધા પર ઓછો તણાવ, વર્કઆઉટને સુરક્ષિત અને વધુ અસરકારક બનાવે છે.
પુશ-અપ્સ કરવાની ઘણી બધી રીતો: શેના પુશ-અપ બોર્ડમાં વિવિધ સ્થળો છે જ્યાં તમે તમારા હાથ મૂકી શકો છો. દરેક સ્પોટ તમને તમારી છાતી, ખભા અને હાથ જેવા વિવિધ સ્નાયુઓને કામ કરવામાં મદદ કરે છે. તે એકમાં વિવિધ વર્કઆઉટ્સનો સમૂહ રાખવા જેવું છે!
તમારા સ્નાયુઓને સખત કામ કરે છે: એ જ જૂના પુશ-અપ્સ કરવાથી કંટાળો આવે છે. શેના પુશ-અપ બોર્ડ તમારા સ્નાયુઓને નવી અને રસપ્રદ રીતે કામ કરે છે. આ તમારા સ્નાયુઓને મજબૂત અને વિકાસ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
તમને સુરક્ષિત રાખવા માટે પકડ: કેટલીકવાર જ્યારે તમે વર્કઆઉટ કરી રહ્યાં હોવ, ત્યારે તમારા હાથ લપસી શકે છે. પરંતુ શેના પુશ-અપ બોર્ડ સાથે નહીં! તમે તમારા હાથ જ્યાં મુકો છો ત્યાં એક ખાસ સપાટી હોય છે જે તમને વધુ સારી રીતે પકડવામાં અને સુરક્ષિત રહેવામાં મદદ કરે છે.
ગમે ત્યાં લઈ જવામાં સરળઃ જો તમને ઘરે કામ કરવાનું પસંદ હોય અથવા બહાર કસરત કરવી હોય તો શેના પુશ-અપ બોર્ડ યોગ્ય છે. તે નાનું અને હલકું છે, તેથી તમે જ્યાં પણ જાઓ ત્યાં તેને તમારી સાથે લઈ જઈ શકો છો.