یہ ڈور وے پل اپ بار آپ کے جسم کے اوپری حصے کی ورزش میں آپ کی فٹنس کے اہداف کو آسانی اور مؤثر طریقے سے حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔
اپنے گھر کے آرام سے اپنے پورے اوپری جسم کو مضبوط بنانے کا یہ آسان اور موثر طریقہ ہے۔
حریفوں کے مقابلے میں فوائد
1. بڑی نان سلپ چٹائی جب آپ ورزش کر رہے ہوتے ہیں تو دباؤ پھیلا سکتی ہے اور فریم کو ٹوٹنے سے بچا سکتی ہے اور اچانک گرنے سے ہونے والے نقصان کو روک سکتی ہے۔
2. سیفٹی لاک، استعمال کے دوران پل اپ بار کو گھومنے سے روکے گا، جو اپنے لیے سیکیورٹی کو یقینی بناتا ہے۔
3. دروازے کے فریم کے خلاف دبانے کے لیے کھمبے کو گھمائیں، کوئی پیچ اور کوئی ڈرلنگ نہیں۔
پیکج میں کیا ہے؟
1 ایکس ڈور وے پل اپ بار
2 ایکس لاک نٹ
2 ایکس نان سلپ چٹائی
1 ایکس انسٹرکشن دستی
کیسے جمع کرنا ہے؟
ہم نے تنصیب کی تفصیلی ہدایات سے لیس کیا ہے، آپ ہدایات کا حوالہ دے سکتے ہیں۔
کہاں ٹھیک کرنا بہتر ہے؟
سیمنٹ کی دیوار، حفاظتی دروازہ، لکڑی کا ٹھوس دروازہ، راہداری وغیرہ۔
نوٹ: اسے شیشے کے دروازوں، کھوکھلے دروازوں یا دروازے کے دوسرے نازک فریموں پر استعمال نہ کریں۔
گرم یاد دہانی:
نوٹ کریں کہ دیواروں یا دروازے کے فریموں سے منسلک پل اپ بارز کے ساتھ، آپ ہمیشہ اس بات کو یقینی بنانا چاہتے ہیں کہ دیوار یا فریم کسی ٹھوس مواد جیسے لکڑی کے جڑوں، اینٹوں یا کنکریٹ سے بنایا گیا ہو۔
سادہ ڈرائی وال یا پتلی دھاتی دروازے کا فریم بار کے سخت ہونے کو نہیں سنبھال سکے گا۔
یہ ڈور وے پل اپ بار آپ کے جسم کے اوپری حصے کی ورزش میں آپ کی فٹنس کے اہداف کو آسانی اور مؤثر طریقے سے حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔
اپنے گھر کے آرام سے اپنے پورے اوپری جسم کو مضبوط بنانے کا یہ آسان اور موثر طریقہ ہے۔
حریفوں کے مقابلے میں فوائد
1. بڑی نان سلپ چٹائی جب آپ ورزش کر رہے ہوتے ہیں تو دباؤ پھیلا سکتی ہے اور فریم کو ٹوٹنے سے بچا سکتی ہے اور اچانک گرنے سے ہونے والے نقصان کو روک سکتی ہے۔
2. سیفٹی لاک، استعمال کے دوران پل اپ بار کو گھومنے سے روکے گا، جو اپنے لیے سیکیورٹی کو یقینی بناتا ہے۔
3. دروازے کے فریم کے خلاف دبانے کے لیے کھمبے کو گھمائیں، کوئی پیچ اور کوئی ڈرلنگ نہیں۔
پیکج میں کیا ہے؟
1 ایکس ڈور وے پل اپ بار
2 ایکس لاک نٹ
2 ایکس نان سلپ چٹائی
1 ایکس انسٹرکشن دستی
کیسے جمع کرنا ہے؟
ہم نے تنصیب کی تفصیلی ہدایات سے لیس کیا ہے، آپ ہدایات کا حوالہ دے سکتے ہیں۔
کہاں ٹھیک کرنا بہتر ہے؟
سیمنٹ کی دیوار، حفاظتی دروازہ، لکڑی کا ٹھوس دروازہ، راہداری وغیرہ۔
نوٹ: اسے شیشے کے دروازوں، کھوکھلے دروازوں یا دروازے کے دوسرے نازک فریموں پر استعمال نہ کریں۔
گرم یاد دہانی:
نوٹ کریں کہ دیواروں یا دروازے کے فریموں سے منسلک پل اپ بارز کے ساتھ، آپ ہمیشہ اس بات کو یقینی بنانا چاہتے ہیں کہ دیوار یا فریم کسی ٹھوس مواد جیسے لکڑی کے جڑوں، اینٹوں یا کنکریٹ سے بنایا گیا ہو۔
سادہ ڈرائی وال یا پتلی دھاتی دروازے کا فریم بار کے سخت ہونے کو نہیں سنبھال سکے گا۔